R U M a n E n o u g h ?

Om te laten zien dat mannen over hun mentale gezondheid kunnen praten én dat dit gewaardeerd wordt, hebben we de campagnevideo ‘R U Man Enough?‘ opgenomen. De ambassadeurs van Luister Eens tonen in deze video zien dat waardering als man niet afhangt van zakelijk succes of fysieke kracht.

Met de video willen we laten zien wat er gebeurt als mannen openlijk over hun mentale gezondheid praten. We laten zien dat het juist moedig is om je uit te spreken en wat écht luisteren kan betekenen. Bekijk de hele video hieronder of via deze link op YouTube.

Mannelijkheid en mentale gezondheid

Wat betekent het om man te zijn? Is het kracht, controle, het hoofd koel houden ook als je vanbinnen instort? Veel jonge mannen groeien op met een beeld van mannelijkheid waarin emoties nauwelijks ruimte krijgen. En juist daarom zijn open gesprekken over mentale gezondheid zo belangrijk.

Ambassadeurs Theo, Rocky en George hebben hier een duidelijke mening over en delen deze in dit artikel. Lees daarin over kwetsbaarheid, prestatiedruk en het zoeken naar een vorm van mannelijkheid die wél werkt.

Acht tips om een goede luisteraar te worden

Een goed gesprek kan enorm opluchten voor iemand die worstelt met zijn of haar mentale gezondheid. Een goede gesprekspartner die écht luistert is voor hen van onschatbare waarde. De ambassadeurs van Luister Eens hebben daarom 8 tips en inzichten samengesteld die je hierbij helpen.

Lees de verhalen van onze ambassadeurs

George: “Ook mannen hebben het nodig om te huilen”

Rocky: 'Mannen durven zich vaak niet kwetsbaar op te stellen. Ze hebben een masker op.'

Clifton: 'Als je de kwetsbaarheden van je werknemers niet wilt zien, loop je ook hun kwaliteiten mis.'

Mentale gezondheid en mannelijk: Het is tijd om te praten