S t i g m a ' s e n v o o r o o r d e l e n m a k e n m e n t a l e k l a c h t e n z w a a r d e r . D o o r b r e e k s t i g m a ' s d o o r e c h t t e l u i s t e r e n .

Kijk wat jij kunt doen

L u i s t e r e n v e r l i c h t m e n t a l e p r o b l e m e n . Z e t j e i n v o o r h e t b e l a n g v a n l u i s t e r e n !

Spreek je uit

L u i s t e r e e n s n a a r h e t v e r h a a l v a n C l o u d

Alle verhalen

L u i s t e r E e n s n a a r h e t v e r h a a l v a n J a n

Alle verhalen

Welkom bij Luister Eens

Praten over hoe je je voelt is belangrijk, zeker als je last hebt van mentale gezondheidsklachten. Onderzoek wijst namelijk uit dat goede gesprekken hierover leiden tot minder schaamte, angst en eenzaamheid. Toch is het in het dagelijks leven soms knap lastig om die gesprekken te voeren. Daar willen we verandering in brengen.

Om het makkelijker te maken om over onze mentale gezondheid te praten, is het belangrijk om goed naar elkaar luisteren. Naar onze vrienden, collega’s en omgeving – maar ook naar ons eigen gevoel. Met dat doel is Luister Eens een beweging aan het creëren met onze groep ambassadeurs. Een beweging die ervoor zorgt dat iedereen gehoord wordt. Zo gaan we de wijken in, komen we op scholen en praten we met werkgevers om gezamenlijk beter om te gaan met onze gezondheid. Samen zorgen we ervoor dat mentale klachten bespreekbaar worden.

Over Luister Eens

Leren Luisteren Toolbox

In een samenleving met ruimte voor iedereen is het heel normaal om te praten over mentale klachten. Maar hoe komen we daar: hoe leren we goede gesprekken voeren? Hoe leer je luisteren naar je omgeving, en naar je eigen gevoelens? Hoe kunnen scholen daaraan bijdragen, en werkgevers? Hoe richten we wijken in waar iedereen zich thuis voelt? 

Samen met onze ambassadeurs en partnerorganisaties wil Luister eens een verschil maken in deze kwesties.  Zo ontwikkelen we samen concrete tools en tips waar iedereen mee aan de slag kan. Je vindt ze in de Luister-Eens toolbox, die de komende tijd uitgebreid wordt.

 Heb jij ideeën die je terug wil zien in de toolbox? Mail ons!

E-book

Mentaal welzijn op de werkvloer

Wil je van de mentale gezondheid van je werknemers echt een prioriteit maken? Zorg er dan voor dat het onderwerp is verweven is in je organisatie.

Lesprogramma

MIND Young Academy

Hét peer education programma over mentale gezondheid. Om een mentaal gezonde generatie op te bouwen, is het belangrijk om mentale klachten bespreekbaar te maken en stigma's te doorbreken.
Alle tools