L u i s t e r e e n s . . . n a a r o n s

Hier vind je een overzicht van ervaringsverhalen van onze ambassadeurs – leer ze kennen! Ook zie en hoor je ervaringen die we hebben opgedaan bij werkgevers, scholen en in wijken. Wil je zelf een verhaal over mentale gezondheid delen? Mail ons!

Filter op:

Dit is het verhaal van Cloud

Cloud is 23, werkt als fotograaf en geeft les over mentale gezondheid, houdt van buiten zijn en nieuwe dingen proberen, en heeft last van angst, depressies en een persoonlijkheidsstoornis. ‘Je hoeft het niet alles te begrijpen, maar het gevoel dat iemand het probeert betekent veel.’

Theo: "Ik had meer last van de mensen die me probeerden te helpen, dan van de psychose zelf."

Niels: "Mijn vrienden steunen me, ieder op diens eigen manier."

Yumiko: "Ik accepteer mentale pijn zonder oordeel. Ik voel het en laat het los."

Rocky: "Ik ben mijn eigen creative community met 140 leden begonnen."

Acht tips om een goede luisteraar te worden. “Als iemand echt naar je luistert voel je je gezien en gehoord.”

Waarom werkt praten tegen stigma?

Lina: 'Mijn ouders kunnen mij moeilijk iets geven wat ze zelf niet hebben gekregen.'

Zohal: 'Geef jongeren de ruimte om zichzelf kwetsbaar op te stellen.'

Claudia: 'Naar elkaars mentale gezondheid vragen hoeft niet heel spannend te zijn.'