L u i s t e r e e n s . . . n a a r o n s

Hier vind je een overzicht van ervaringsverhalen van onze ambassadeurs – leer ze kennen! Ook zie en hoor je ervaringen die we hebben opgedaan bij werkgevers, scholen en in wijken. Wil je zelf een verhaal over mentale gezondheid delen? Mail ons!

Filter op:

Joska: "Het is belangrijk om te beseffen dat hoe je je voelt niet voor altijd hoeft te zijn. Er zijn gezonde manieren om met je emoties om te gaan."

Joska: "Het is belangrijk om te beseffen dat hoe je je voelt niet voor altijd hoeft te zijn."

Clifton: "Omdat ik zelf zoveel heb meegemaakt, weet ik hoe belangrijk het is om de tijd te nemen voor iemand, echt naar ze te luisteren, en ze te accepteren voor wie ze zijn."

Cyrra: "Toen ik nog jonger was, vond ik het heel lastig om mijn grenzen aan te geven. Maar nu kan ik dat steeds beter, en het voelt als een bevrijding."

Rubiën: "Ik was mij lang niet bewust van mijn eigen én mijn culturele identiteit."

Theo: "Ik had meer last van de mensen die me probeerden te helpen, dan van de psychose zelf."

Niels: "Mijn vrienden steunen me, ieder op diens eigen manier."

Yumiko: "Ik accepteer mentale pijn zonder oordeel. Ik voel het en laat het los."

Rocky: "Ik ben mijn eigen creative community met 140 leden begonnen."

Acht tips om een goede luisteraar te worden. “Als iemand echt naar je luistert voel je je gezien en gehoord.”

Waarom werkt praten tegen stigma?