Praten over mentale gezondheid op de werkvloer begint hier
Herken je dit? Op je werk draag je vaak een masker. Je lacht, presteert en doet alsof alles goed gaat. Maar achter dat masker voel je je moe, gestrest of overweldigd. Je worstelt, maar je deelt het niet. Misschien omdat je bang bent dat collega’s of je leidinggevende je anders gaan zien. Of omdat je denkt dat het zwak is om toe te geven dat het even niet lukt. Je bent niet de enige!
Dat is stigma – een onzichtbare druk die ervoor zorgt dat je jezelf kleiner maakt dan je bent. Luister Eens wil dat stigma samen met jou doorbreken.
H e t k a n o o k a n d e r s , e c h t !
Want wat als je wél jezelf kunt zijn? Zonder masker, zonder zorgen over wat anderen denken? Wat als je open durft te zijn over hoe het écht met je gaat, en daardoor meer steun ervaart?
Dat is precies waar Luister Eens voor staat. Wij helpen mensen om het gesprek over mentale gezondheid op werk makkelijker te maken. Door te luisteren en te delen. Zo doorbreken we stigma en zelfstigma.
Samen maken we ruimte voor wie jij bent
Mentale gezondheid hoort ook thuis op de werkvloer. Je hebt gelukkig geen speciale rol of functie nodig om het verschil te maken. Kleine stappen kunnen veel betekenen, voor jezelf én je collega’s. En luisteren is een kleine daad met een grote impact.